DANÇA DO VAJRA
 

No Ensinamento Dzogchen, o som e o movimento são muito importantes porque são o meio para integrar o estado de Contemplação. A Dança do Vajra é principalmente um método para harmonizar a energia do indivíduo.

Quando se tem um conhecimento mais profundo do significado da Dança, esta converte-se num método para integrar as três existências, do corpo, voz e mente, no conhecimento do estado de Contemplação. Esta integração é um dos propósitos mais importantes para um praticante Dzogchen.

A Dança do Vajra pratica-se num Mandala, que representa a correspondência entre a dimensão interna do indivíduo e a dimensão externa do mundo.